Die heutige Podcast-Folge ist etwas ganz Persönliches. Ich teile mit dir meinen Weg und wie ich die passende Ernährung bei Neurodermitis mithilfe des Rotationsprinzips gefunden habe. Ich nehme dich mit auf die verschiedenen Stationen, die Höhen und Tiefen. In dieser ...

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Erfolgsgeschichten: Wie die richtige Ernährung mein Leben mit Neurodermitis verändert hat

Kaum zu glauben, aber das hier ist die 100 Podcast Folge von Hautbalance. Ganz klar, dass wir uns in dieser Folge auch mit dem Thema: Ernährung bei Neurodermitis beschäftigen. Es kursieren zahlreiche Mythen und Halbwahrheiten, die oft mehr Verwirrung stiften, ...

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Mythen und Fakten zur Ernährung bei Neurodermitis: Was stimmt wirklich?

Hast du dich auch schon einmal gefragt, ob dein Essen Einfluss auf deine Hautgesundheit hat? Als ich selbst mit Neurodermitis zu kämpfen hatte, stellte ich mir diese Frage ständig. In meiner neuesten Podcast-Folge „Der Allergie-Check: Wie Nahrungsmittelallergien deine Neurodermitis beeinflussen“ ...

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Der Allergie-Check: Wie Nahrungsmittelallergien deine Neurodermitis beeinflussen

Auf Instagram habe ich gefragt, was dir besonderes schwerfällt, wenn es um deine Hautgesundheit geht. Ganz viele habe geantwortet, dass sie nicht wissen, wo sie anfangen sollen. Verzweiflung, Enttäuschung und Ratlosigkeit machen sich breit. Und ich kenne das so gut. ...

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Neurodermitis heilen: Wo fange ich an? 7 ganzheitliche Schritte zum Start

Ich freue mich, dass du die neue Podcast-Folge hörst. Sie befasst sich mit einem Thema, das viele von uns betrifft: Juckreiz. Doch in dieser Folge beleuchten wir den Juckreiz aus einer ganz besonderen Perspektive – der Psychosomatik.Wir alle kennen das ...

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Juckreiz als Botschaft: Was dein Körper dir sagen will

Was nervt dich an deiner Neurodermitis am allermeisten? Diese Frage habe ich euch auf Instagram gestellt. Es ist kein Wunder, dass Juckreiz und die schlaflosen Nächte von so vielen von euch genannt wurden. In meinen schlimmsten Schub machte mich der ...

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Nie mehr Neurodermitis? Warum es auch mich wieder treffen kann!

Heute möchte ich mit dir über ein Thema sprechen, das mir persönlich sehr am Herzen liegt und sicherlich viele von euch beschäftigt: Warum ausgerechnet ich? Die Frage, warum man mit Neurodermitis leben muss, kann frustrierend und belastend sein. In meiner ...

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Neurodermitis: Warum ausgerechnet ich? Wege raus aus der Verzweiflung!

Wenn du das hier liest, dann bist du wahrscheinlich genauso wie ich auf der ständigen Suche nach Lösungen für deine Neurodermitis. Ich kenne das nur zu gut – jahrelang habe ich unzählige Trends ausprobiert, Produkte gekauft und Experimente mit meiner ...

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Die ultimative Neurodermitis-Checkliste: 9 Dinge, die ich NICHT mehr tue

Hast du auch schon seit Jahren mit Neurodermitis zu kämpfen? Fühlst du dich von der Schulmedizin im Stich gelassen und suchst nach alternativen Wegen, um deine Beschwerden zu lindern? Wenn ja, dann bist du hier genau richtig! Ich kenne deine ...

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Neurodermitis – Kein Bock mehr auf die Schulmedizin?

Hast du dich jemals gefragt, wie wichtig das Säure-Basen-Gleichgewicht in deinem Körper ist? Ein gesunder Organismus ist wie ein gut geöltes Uhrwerk, in dem jedes Teil seinen Beitrag leistet, um reibungslos zu funktionieren. Eines der Schlüsselelemente dieses Systems ist der ...

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Bist du übersäuert? Übersäuerung feststellen: Achte auf diese Anzeichen

Vor einigen Wochen habe ich eine Podcast-Folge über Neurodermitis an den Händen veröffentlicht. Nach dieser Episode erreichten mich Nachrichten von Hörerinnen und Instagram-Followerinnen, die nach einer Episode zum Thema Neurodermitis im Gesicht fragten. Eure Anfragen haben mich dazu inspiriert, heute ...

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Neurodermitis im Gesicht: Zwischen Herausforderungen und Heilung – Mein Weg und meine Tipps

Ich hoffe, diese Zeilen erreichen dich in einem Moment der Ruhe und Selbstreflexion. Heute möchte ich dich auf eine Reise mitnehmen – eine Reise zu dir selbst und den entscheidenden Grenzen, die dein Leben mit Neurodermitis beeinflussen.Warum sind Grenzen so ...

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Heilung durch Abgrenzung: Die Power von Grenzen setzen bei Neurodermitis