Es macht so Spaß mich mit dir auszutauschen. Ich freue mich wirklich über jeden Kommentar bei Instagram und vor allem auch über all deine Fragen. Viele Fragen rund um das Thema Neurodermitis bekomme ich häufiger gestellt. Manche lassen sich auch ...

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Neurodermitis – Fragen und Antworten

Entzündungshemmende Ernährung kann bei allen Krankheiten, die mit chronischen Entzündungen einhergehen, sinnvoll sein. Und ja, bei Neurodermitis liegen chronische Entzündungen vor. Du kannst es äußerlich sehen, wenn deine Haut rot ist und heiß. Doch auch in deinem Körper kommt es ...

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Entzündungshemmende Ernährung bei Neurodermitis

Heute wird es ganz persönlich, denn ich nehme dich mit durch meine Neurodermitis Geschichte. Ich möchte dir Mut und Hoffnung machen, dass es einen Weg raus aus der Neurodermitis gibt. Vor allem möchte ich, dass du weißt, du bist nicht ...

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Mein Weg raus aus der Neurodermitis – Meine 7 Schritte zur Symptomfreiheit

Ist der Darm gesund ist auch deine Haut gesund! Das dein Darm eine zentrale Rolle für deine Hautgesundheit hat, ist dir bestimmt schon bewusst. Doch vielleicht weißt du jetzt nicht genau, was du tun kannst, um deinen Darm in Balance ...

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7 besten Tipps für deine Darmgesundheit

In der heutigen Podcastfolge geht es um eins meiner Herzensthemen: Ernährung bei Neurodermitis. Ich bin überzeugt davon, dass du über deine Ernährung deine Haut und deinen gesamten Gesundheitszustand sehr stark positiv beeinflussen kannst. Bestimmt weißt du es auch schon, dass ...

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Ernährung bei Neurodermitis – 5 einfache Tipps

In der heutigen Podcastfolge nehme ich dich mit durch meinen Tag. Du erfährst, welche Routinen ich in meinen Alltag integriert habe, damit es meiner Haut dauerhaft gut geht und mein gesamter Körper in Balance ist. Kleine Gewohnheiten können viel verändern. ...

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Neurodermitis Tipps für jeden Tag – Meine Routinen für gesunde Haut

Kennst du das auch? Du fragt dich, welche Lebensmittel du noch essen kannst? Du weißt, das dein Essen deine Haut beeinflusst und hast Angst etwas Falsches zu essen? Du hast Nahrungsmittelallergien, aber weißt nicht genau gegen welche Lebensmittel? Ich kann ...

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In 6 Schritten rausfinden, gegen was du allergisch bist

Du hast Neurodermitis? Dann bist du mit sehr hoher Wahrscheinlichkeit übersäuert. Wenn du dich jetzt fragst: Ok, und was mache ich jetzt? Dann habe ich 5 Detox Tipps bei Neurodermitis, die du sofort umsetzen kannst, um deinen Säure-Basen-Haushalt wieder in ...

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5 Detox Tipps bei Neurodermitis

Übersäuerung, Säure-Basen-Haushalt, Detox, hast du diese Wörter schon einmal gehört? Und wenn ja, hast du sie auch schon im Zusammenhang mit Neurodermitis gehört? Der Säure-Basen-Haushalt gehört zu einem meiner Lieblings-Themen, wenn es um ganzheitliche Gesundheit geht. Wenn du verstehst, was ...

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Neurodermitis und Säure-Basen-Haushalt

Geht es dir auch so, dass deine Neurodermitis während der Stillzeit wieder kam? Eine Zuhörerin wünschte sich eine Podcast-Folge zum Thema Neurodermitis und Stillzeit. Da es mir auch so ging und meine Neurodermitis nach der Schwangerschaft meines zweiten Sohnes mit ...

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Neurodermitis in der Stillzeit

Kennst du auch das Gefühl, dass du bei deinem Essen alles richtig machen willst? Der Anspruch, dass du dich perfekt ernähren musst, um deine Haut bloß nicht unnötig zu belasten? Nur kein Gramm Zucker und alles genau nach Plan. Doch ...

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Perfekte Ernährung bei Neurodermitis

In der heutigen Podcastfolge habe ich eine spannende Frage an dich: Was denkst du ist der größte Fehler, den du bei Neurodermitis machen kannst? Vielleicht denkst du zu aller erst an die falsche Ernährung oder die falsche Creme. Doch es ...

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Mache nicht diesen einen Fehler bei Neurodermitis