Hautpflege von innen: Welche Vitamine und Mineralstoffe bei Neurodermitis wichtig sind

Alle, Food | 20. Juli 2023

Vitamine sind allgemein bekannt für ihre Bedeutung in einer ausgewogenen Ernährung. Doch wusstest du, dass sie auch für unsere Haut von großer Bedeutung sind? Bei Neurodermitis ist eine gute Versorgung mit essenziellen Nährstoffen besonders wichtig, da nur so deine Haut regenerieren kann. Vielleicht fragst du dich, welche Vitamine und Mineralstoffe bei Neurodermitis besonders wichtig sind. Diese Fragen und noch viel mehr klären wir jetzt.

Vitamine und Mineralstoffe für deine Haut

In der heutigen Podcast-Folge erfährst du die Bedeutung von Vitaminen und Mineralstoffen für die Hautgesundheit bei Neurodermitis. Wir schauen uns an, warum diese Mikronährstoffe so wichtig sind und es häufig doch schwer ist, alleine über die Ernährung für eine ausreichende Versorgung von Vitaminen und Mineralstoffen bei Neurodermitis zu sorgen. Du weißt nach dieser Podcastfolge, welche Vitamine und Mineralstoffe bei Neurodermitis wichtig sind und warum. So kannst du für dich entscheiden, ob es sinnvoll ist, bestimmte Mikronährstoffe über Nahrungsergänzungsmittel einzunehmen. 

In dieser Folge „Hautpflege von innen: Welche Vitamine und Mineralstoffe bei Neurodermitis wichtig sind“ erfährst du:

  • Wieso es so schwer ist, sich ausreichend mit Vitaminen und Mineralstoffen bei Neurodermitis zu versorgen
  • Welche Vitamine und Mineralstoffe bei Neurodermitis besonders wichtig
  • Welche Funktionen bestimmte Vitamine und Mineralstoffe bei Neurodermitis für deine Haut erfüllen
  •  Ob es sinnvoll ist Nahrungsergänzungsmittel für eine ausreichende Versorgung einzunehmen
  • Was du beim Kauf von Nahrungsergänzungsmittel beachten solltest

Die Episode 47 „Hautpflege von innen: Welche Vitamine und Mineralstoffe bei Neurodermitis wichtig sind“ kannst du dir einfach kostenlos anhören. Abonniere dazu meinen Podcast am besten auf Apple Podcast oder Spotify. Eine kleine Kostprobe gibt es jetzt hier:

Ganz viel Spaß beim Anhören! Alles Liebe, deine Sarah

Fotocredit:

Marekuliasz von Getty Images via Canva.com

Weitere Folgen, die deine Haut in Balance bringen

18/07/2024 Alle, Food
Neurodermitis und Heilfasten: Kann es wirklich eine Verbesserung bringen?

Hole dir jetzt deinen ganzheitlichen Neurodermitis-Fahrplan

5 Schritte, die du gehen kannst, um deine Neurodermitis ganzheitlich zu behandeln