Hast du das Gefühl, dass du Reize intensiver wahrnimmst als andere? Fühlst du dich manchmal überfordert von den vielen Eindrücken, die auf dich einströmen – sei es beim Einkaufen in der Stadt, beim Geräusch von Verkehr oder sogar durch die ...

Weiterlesen
Die Haut als Spiegel der Seele: Hochsensibilität und Neurodermitis verstehen

Leidest du unter Neurodermitis und suchst nach natürlichen Wegen, um deine Symptome zu lindern? In meiner neuesten Podcast-Folge tauche ich in ein Thema ein, das oft übersehen wird, wenn es um Hautgesundheit geht: dein Nervensystem. Wusstest du, dass die Beruhigung ...

Weiterlesen
Neurodermitis und Nervensystem: Wie du den Vagusnerv stimulierst und deine Haut beruhigst

Als ganzheitlicher Neurodermitis-Coach liegt mir das Thema Ernährung besonders am Herzen. Ich habe selbst am eigenen Körper erlebt, wie viel Einfluss die passende Ernährung auf die Hautgesundheit haben kann. Auf meiner eigenen Reise habe ich unzählige Ernährungsformen ausprobiert, um herauszufinden, ...

Weiterlesen
Vegan leben bei Neurodermitis: Vorteile, Gefahren und mein persönlicher Weg