Neurodermitis und die Angst, etwas Falsches zu essen
Kennst du das auch? Du warst am Wochenende eingeladen und hast ein Stück Kuchen gegessen, vielleicht auch ein Glas Wein oder Sekt getrunken? Am Montag danach geht es deiner Haut…
Kennst du das auch? Du warst am Wochenende eingeladen und hast ein Stück Kuchen gegessen, vielleicht auch ein Glas Wein oder Sekt getrunken? Am Montag danach geht es deiner Haut…
Hast du dich schon einmal gefragt, wie Hormone und Neurodermitis zusammen hängen? Der Hormonhaushalt ist eng mit unserer Haut verknüpft und spielt auch bei Neurodermitis eine große Rolle. Vielleicht kennst…
Deine größte Aufgabe: Finde heraus, was die Ursachen für deine Neurodermitis sind. Vermutlich geht es dir gerade nicht sehr gut. Du suchst nach jedem Strohhalm, den du greifen kannst, um endlich…
Fette sind wichtig, damit dein Körper funktioniert. Dein Körper braucht Fette, um zum Beispiel Zellwände oder Hormone aufzubauen. Omega-3-Fettsäuren spielen dabei eine besondere Rolle. Bei allen entzündlichen Krankheiten können sie…
Das Prinzip der Rotationsdiät ist einfach: Ein und dasselbe Nahrungsmittel darf nur alle vier Tage gegessen werden. Für wen die Rotationsdiät geeignet ist und worin die Vorteile der Rotationsdiät liegen,…
Bist du gerade an einem Punkt, wo du nicht mehr weiterweißt? Verzweifelt, weil es deiner Haut aufgrund deiner Neurodermitis so schlecht geht? An diesem Punkt war ich auch. Mein Ausweg…
Mit der Pflege willst du deiner Haut helfen zu heilen. Du willst deine Haut nicht durch schädliche Inhaltsstoffe in der Kosmetik belasten. Leider sind in vielen Pflegeprodukten Inhaltsstoffe enthalten, die…
"Ich schaff das allein!“ Diesen Satz höre ich meist nur von meinem Kleinen. Wenn ich ehrlich zu mir bin, sage ich ihn aber auch ziemlich häufig zu mir selbst. Hilfe…
Durch Allergien können die Symptome der Neurodermitis verstärkt oder sogar getriggert werden. Dein Essen kann den Zustand deiner Haut beeinflussen. Wenn du auf bestimmte Nahrungsmittel allergisch reagierst, kann sich das…
Wieso solltest du viel Obst und Gemüse essen? Weil in Obst und Gemüse viele Vitamine enthalten sind. Das weiß eigentlich jeder. Es ist wichtig zu verstehen, warum Vitamine so wichtig…