Vor ein paar Tage habe ich auf Instagram (@sarah.hautgesundheit) gefragt, ob ich dir meine Lieblingsbücher vorstellen soll. 97 % haben mit Ja abgestimmt. Daher gibt es heute meine sieben Lieblingsbücher…
Deine größte Aufgabe: Finde heraus, was die Ursachen für deine Neurodermitis sind. Vermutlich geht es dir gerade nicht sehr gut. Du suchst nach jedem Strohhalm, den du greifen kannst, um endlich…
Fette sind wichtig, damit dein Körper funktioniert. Dein Körper braucht Fette, um zum Beispiel Zellwände oder Hormone aufzubauen. Omega-3-Fettsäuren spielen dabei eine besondere Rolle. Bei allen entzündlichen Krankheiten können sie…
Yippie, endlich kann ich mit euch mein liebstes Vanille-Nuss-Granola Rezept mit euch teilen. Ich liebe Haferflocken. Und am liebsten mag ich sie knusprig. Ich freue mich jedes Mal, wenn der…
Was hat Übersäuerung mit Neurodermitis zu tun? Eine Übersäuerung des Körpers kann eine Ursache für Neurodermitis sein. In der Naturheilkunde geht man davon aus, dass bei jeder Art von Krankheit…
Das Prinzip der Rotationsdiät ist einfach: Ein und dasselbe Nahrungsmittel darf nur alle vier Tage gegessen werden. Für wen die Rotationsdiät geeignet ist und worin die Vorteile der Rotationsdiät liegen,…
Bist du gerade an einem Punkt, wo du nicht mehr weiterweißt? Verzweifelt, weil es deiner Haut aufgrund deiner Neurodermitis so schlecht geht? An diesem Punkt war ich auch. Mein Ausweg…
Mit der Pflege willst du deiner Haut helfen zu heilen. Du willst deine Haut nicht durch schädliche Inhaltsstoffe in der Kosmetik belasten. Leider sind in vielen Pflegeprodukten Inhaltsstoffe enthalten, die…
Du bist übersäuert und möchtest deinen Körper jetzt in eine ausgeglichene Säure-Basen-Balance bringen? Dann bist du hier genau richtig. Durch die Entsäuerung deines Körpers legst du den Grundstein für ein…
Übersäuerung herausfinden mittels Urintest Ein funktionierender Säure-Basen-Haushalt ist Grundvoraussetzung für unsere Gesundheit. Je stärker die Übersäuerung in deinem Körper fortgeschritten ist (ein Prozess, der sich über Jahre hinweg erstrecken kann), desto…